人生实苦，唯有自渡

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来源 | 十点读书（ID：duhaoshu）

作者 | 十一

01

活着不易，拼尽全力

前段时间在一篇文章下，看到一位读者的留言：

只是想找个人说说话，但谁也不敢说。

我32岁，离婚了，有两个孩子，大的9岁读三年级，小的刚出生满三个月。我马上就要去上班了，没人带小孩子，我该怎么办？

前夫给抚养费4000，我上班工资8000，在深圳租房月租3700，请人带小孩4500以上，信用卡全部刷爆，欠债十余万.......

不知道自己应该怎么办，看着睡着的两个小孩，自己偷偷掉眼泪。

看着字里行间的艰难，只是觉得满满的心疼。

坐在屏幕外的我也不能帮上什么，只能静静地听着，说上几句安抚的话，仅此而已。

就像作家刘亮程说得那样：

落在一个人一生的雪中，我们不能全部看见，每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。

活在这世上的每个人，都各有各的快乐，也各有各的不幸和痛苦。

也许，你的生活也正在经历这样的崩溃：

一次次顶着烈日，挤着地铁投简历、面试，却一次次被拒；

经历了习以为常的加班后，一人走在凌晨清冷的都市路上；

本以为可以携手走完一生的人，转眼间就把你抛弃离去；

在掏空了积蓄之后，还挽救不回你至亲至爱的人.......

纵观每一个人的一生，无论是求学、求职、打拼事业，还是经营婚姻，甚至是活在在世界上，每一步都不容易。

柴静曾在《看见》里写道：“有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。”

这亿万人中的你我，也都是这样，咬紧牙关，踽踽独行。

我们拼尽全力，过着平凡的一生。

02

死撑下去，终会过去

上周去北京出差，顺路去了一趟老朋友家。

她特地请了一天假，在家下厨，为我张罗了一桌子饭菜。

看着她在北京还不错的地段，住起了宽敞的一房一厅，还有一个精致的小厨房可以做饭，突然感慨起来。

就在三年前，独自北漂的她还是一个遇到点什么事就会打电话跟我嚎啕大哭的小女生。

独自一人经历了求职失败，半夜被无良房东赶出出租房，省钱啃了好几星期面包等等。

现在的她，已经在广告公司站稳了脚跟，当上了一个小领导，租得起宽敞的房子，不用再担心房东临时加价而被赶出门。

在她北京的家里，我们坐着小酌，我问她：

“当初那些那么艰难的日子是怎么过来的？”

她笑笑说：

还能怎么过来的，熬呗。
真的觉得快受不了的时候，我就告诉自己，再坚持一天，再坚持一天就好了。一天坚持一天，日子就顺其自然好起来了。
挺住，就意味着一切。

是啊，“挺住，就意味着一切”。

罗振宇在跨年演讲上曾说过这么一段话：

“其实，我们根本不懂什么是坚强，不过是全靠死撑罢了。

撑过去，事情就成了，自己的境界和能力就提升了；撑不过去，就只能带着心里的创伤，重新来过。”

所有人都是这样过来的，没有什么技巧，全靠自己死撑。

回头看看那些经历过的苦难，现在看来也不过如此，但只有你自己知道，在当时真的就是自己一个人一秒一秒熬过来的。

不管输不输得起，别想什么要不要坚强，对于不得不做的事，全力以赴，灵活应对，也就都过去了。

最后，反而我们会看清：那些打不倒我们的，终将使我们更强大。

03

人生实苦，唯有自渡

如果你正在经历一段低潮期，那么我有以下几点小建议，希望对你有点帮助：

• 第一，找个没有人的角落好好哭一场

人的负面情绪就好比一个气球，如果你负能量憋得多了，没有释放出来，那气球自然就会越胀越大，最终爆炸。

与其让自己情绪崩溃，不如在气球爆炸前就先放放气。这其中，放声大哭或许就是一个很好的办法。

找一两部催泪电影，自己一个人躲在房间哭一哭，又或者听一些悲伤的歌曲，顺着音乐排解自己的情绪。

• 第二，好好吃饭，好好锻炼

越是困难的时候，越需要好好吃饭，好好锻炼，多出去呼吸新鲜空气。

可以去大吃一顿你想念了很久的美食，可以去跑步机上挥洒汗水，又或者沉进游泳池里感受一波水浪........

不管是承受困难的日子，还是迎接幸福的生活，好的体魄，随时都用得着。

• 第三，寻求身边人的帮助

如果你身边有值得信赖的伙伴，你所遇到的事情，其实也就显得没那么可怕了。

找三两知心朋友聊聊天，喝喝酒，或者和家人来一场真心的彻夜长谈，甚至找个网络树洞抒发一下情感都可以........

每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过去，人生就会豁然开朗。

挺不过去的，时间会教你与困难握手言和，所以也不必害怕。

04

相信努力，相信未来

所以啊，不如今晚早点睡，明天早晨出门，阳光灿烂依旧，世上满是希望。

楼下早已有晨练完一波的大爷大妈们；有背着书包蹦蹦跳跳去上学的孩童；

街上有在热气腾腾雾气下蒸馒头的早餐店老板；有在讨价还价的喧闹声中叫卖蔬菜瓜果的小贩；

有带着工具去工地干活的中年大叔们；有拎着早餐行色匆匆的上班族们......

太阳底下，每个生命都在努力活着，你也是，他也是。

生活有未知的残酷，也有未知的温度。

我们都是一样的，一样的努力生活，一样的不服输。

愿你历尽千帆，依然相信，相信未来，相信每一份不被辜负的努力。

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